手关节扭伤了，怎么好的快一点

      外伤后出现手腕的疼痛，大部分是韧带损伤引起的，如果肿胀和疼痛明显可以到医院的骨科检查一下关节的核磁，平时一定多休息，避免剧烈的活动。可以口服消炎镇痛的药物，外用活血化瘀的药膏。
      

      病情分析：
      你好像你描述的这种情况手腕扭伤了，昨天扭伤了，现在感觉不大对劲，像这种情况下一定要注意手腕部，不要再负重活动。
      指导意见：
      像这种情况避免手腕用力，而且建议你再带一个护腕。可以涂抹一下扶他林乳膏进行按摩有助于改善减轻疼痛改善症状，这个主要是休息没有一蹴而就的方法。