如果睡觉时小腿出现抽筋症状,可能是由于局部肌肉受风着凉,或者是受到压迫等原因影响到局部血液循环造成的,还有可能是由于患者体内缺钙等原因导致的,可以通过多吃钙片,适当按摩腿部来缓解。
病情分析:
你好,根据你描述的情况,有时候睡觉的时候感觉腿会抽筋,应该是由于受到寒凉刺激导致肌肉痉挛而引起的。
指导意见:
建议你不要太紧张,一定注意规律的饮食和作息习惯,多吃新鲜的蔬菜水果,保证营养均衡,尽量不要熬夜,可以适当活动和锻炼身体,特别做好身体的保暖,必要的时候可以适当的补补钙,多喝一些牛奶。
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