健康咨询描述: 我今年四十五岁身高1-86米体重230 斤体检查出脂肪肝,该如何治疗,饮食注意哪些!
你好,很愿意为你解答问题,根据你描述的情况。根据你的身高和体重来说,你的体重指数是33.2,远远超过了正常人的标准体重。所以与过度肥胖也有关系,首先要严格的控制体重,少吃一些低糖低热量低脂肪的饮食,要适当的运动,不要饮酒。最好是化验一下肝功能。
病情分析:
你好,根据你的身高体重计算你体重指数属于肥胖范畴,你的脂肪肝的发生考虑与肥胖有关。脂肪肝的干预主要通过饮食控制和运动锻炼。
指导意见:
日常生活中饮食上低油脂饮食摄入,尽量减少摄入五花肉,动物内脏,油炸类,坚果类等高热量高胆固醇饮食。尽量少去饭店就餐。戒烟戒酒。坚持每天参加30分钟以上的运动锻炼。
病情分析:
你好,根据你的身高和体重计算出来的体质指数显示是肥胖,需要化验血脂看看有无异常。
指导意见:
如果血脂了肝功能没有异常,那就可以通过清淡饮食,少吃油和脂肪多的食物。每天坚持运动,如每天持续步行6000步。如果血脂有异常,那就需要服用降血脂的药物。肝功能有异常,那就需要添加保肝的药物
以上是对“我今年四十五岁体检查出脂肪肝该如何治疗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要调配合理,作到粗细搭配,营养平衡,足量的蛋白质能清除肝内脂肪。适当的进行体育锻炼,心情要开朗易暴躁。
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