长时间没运动最近跑步太频繁现在关节疼痛
男 | 25岁 2020-10-14 12:29:54
2人回复
来自深圳市
健康咨询描述： 你好，最近跑步一点猛导致关节下一点走路一点酸痛特别是上下楼梯的时候，如图红圈两个位置我想问下这里是不是半月板损伤还是其他原因。喷了两天云南白药效果还是不怎么明显。是否能够治愈。心情万分复杂。谢谢回复
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医生回复区
2020-10-14 14:39:58 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况和提供的图片来看这是由于长时间缺乏功能锻练，突然过量活动导致的膝关节周围肌腱韧带损伤所引起的。
指导意见：
我的意见是首先要注意休息，用盐水热敷患处，并口服舒筋活血药物辅助治疗，比如云南白药胶囊、氯唑沙宗片、双氯芬酸钠缓释胶囊等辅助治疗，必要时可以去医院骨外科检查一下。
2020-10-14 17:10
ask93537671ra
追问
你好医生，谢谢你的回复，从图片上看是不是已经肿起来了。这两天也喷了云南白药气雾剂，效果并不理想
2020-10-14 19:17医生回答：
应该是有肿胀现象，所以建议你云南白药改为内服，外用改为盐水热敷。
2020-10-14 15:07:03 我要投诉
从照片上看你这种情况很可能是得了膝关节内侧副韧带炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，护膝保护，不要长时间站立行走，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
2020-10-14 17:08
ask93537671ra
追问
你好医生，谢谢了的回复，从图片上看是不是已经肿起来了。现在一个星期了，前几天每天都涂红花油，这两天也喷了云南白药气雾剂也不是特别理想。
2020-10-14 17:22医生回答：
不客气，关键要注意休息和保暖，避免剧烈活动，服用上述药物治疗
疾病百科| 半月板损伤
挂号科室：骨科
温馨提示：
软组织未治愈前饮食忌吃公允鸡、鲤鱼、酸笋、牛肉姜。
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