健康咨询描述: 3天前在下午我去学校操场跑了三圈,跑完后就坐在一旁休息那天下午风比较大回来后我就感冒了,我这地方温度比较高,但我因为感冒每天都穿着外套,也经常出汗,那么这样是否有利于感冒的恢复呢?另外,感冒期间可不可以长跑运动
感冒之后出现流汗的话,说明还是由于肾虚的原因导致的,具体的用药原则还是需要积极去医院配合医生可以相应的治疗改善一下病情症状,在日常生活当中一定要注意有规律的生活饮食习惯,需要多增加营养,多锻炼身体。
病情分析:
你好,感冒后穿比较厚的衣服发汗,需要根据具体病情决定。
指导意见:
如果是身体壮实的人外感风寒引起的风寒感冒,可以发汗起到促进康复的作用,如果有明显的发热,或风热感冒等类型,则不宜采用发汗的方法,需要服用退热药,注意通风或采用物理降温方法治疗。
温馨提示:
重在预防,加强锻炼、增强体质、生活饮食规律、改善营养。避免受凉和过度劳累,有助于降低易感性,是预防感冒最好的办法。
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