久站腰痛这个可以硬抗么

男 | 18岁 2020-10-14 13:27:10 2人回复来自未知

健康咨询描述：我之前干暑假工干的可能太累了，腰痛去检查是腰肌劳损，然后现在大一军训，站军姿腰痛，这个会加重么，我都是硬抗着，这个可以么？

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2020-10-14 15:08:09 我要投诉

指导意见：
不建议的，平时以预防为主，避免久坐久站及弯腰劳累，避免腰部过度负重，可以平时佩戴腰围活动，避免腰部扭伤，轴向翻身，如果有明显不适症状，可以脊柱外科就诊查体后开具活血的药物配合拔罐治疗。

2020-10-14 15:39 ask93100837ng 追问

好，谢谢医生

段林林晋城晋东骨科医院医师擅长: 颈椎病,腰椎管狭窄症,腰椎间盘突出,膝半月板与交叉帮助网友：1881

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2020-10-14 14:37:25 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果是疼痛的很厉害就不敢再坚持了，这个时候腰部肌肉已经达到极限，需要休息治疗
      指导意见：
      建议你最好还是治疗一下，可以推拿拔罐或者敷贴膏药，最主要的还是充分休息，疼痛缓解后再军训

2020-10-14 15:39 ask93100837ng 追问

好，谢谢医生

挂号科室：骨外科

温馨提示：
急性腰扭伤应积极治疗，安心休息，防止转成慢性。

腰肌劳损，为临床常见病，多发病，发病因素较多，主要症状是腰部酸痛，日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。治疗上以非手术治疗为... 更多>>

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