健康咨询描述: 一年有四五次的频率会在梦里哭醒,那种真实的悲痛欲绝的感觉真的太难受了,为什么会出现这种状况?
对于你的这种情况考虑,你这是由于在日常的生活中精神压力过大或者是一些不良事件而引起的,这造成了一种严重的心理影响,所以会导致在睡梦的过程当中经常出现这种症状,平时可以找一个心理医生做心理疏导。
对于你的症状考虑,既然你平时首先要学会缓解压力放松心情,不要因为一些事情而严重的影响你的心理健康,平时尽可能的和他人多沟通,也可以去医院,在医生指导下给予调理治疗
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