失眠多梦，容易醒，犯困又睡不着

女 | 29岁 2020-10-16 01:39:56 2人回复来自

健康咨询描述：老是睡觉做梦，容易醒，又经常晚上犯困，就是睡不着，翻来翻去，第二影响不好工作，请该怎么治疗

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2020-10-16 08:41:27 我要投诉

      病情分析：
      睡眠容易醒，同时多梦的症状是由于植物神经功能紊乱造成的。
      指导意见：
      一定要解除工作上的压力，同时口服谷维素，维生素B1以及安神补脑液进行调理治疗，改善睡眠。

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生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等刺激性饮料。

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