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半夜醒了拔了充电线以后能立马睡着

女 | 19岁 2020-10-16 09:54:41 5人回复 来自洛阳市

健康咨询描述: 就是我之前每天半夜都有起来把手机充电线拔了的习惯,但是我最近有意识醒的时候准备拔充电线,发现我手机充电线已经被拔了,不懂是不是我养成习惯以后无意识就自己拔了?

医生回复区

郭海良
郭海良 本溪市中心医院   副主任医师 擅长: 各种心脏病(冠心病、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治疗、 帮助网友:186217
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2020-10-16 10:12:16 我要投诉

      这个也有可能是这个在睡眠的状态,下半醒不醒的情况下?那么把这个手机充电器拔掉了,那么也有可能是这个拔电之后又睡着了,没有记住,这个是问题不大的

李振
李振 滨州市第二人民医院   主治医师 擅长: 乙型病毒性肝炎,肝硬化,酒精性肝炎,手足口病,水痘 帮助网友:3889称赞:27
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2020-10-16 10:10:33 我要投诉

      病情分析:
      有这种可能性,但可能性非常非常小,毕竟咱们属于成人,神经系统发展是比较完善的
      指导意见:
      这种习惯可以在逐渐改正,可以税前拔掉插座,即使中间醒了也给自己一个意识上的刺激,说明已经拔掉,时间长了,养成习惯就好了

薛晶
薛晶 乐亭县毛庄镇卫生院   医师 擅长: 冠心病,心律失常,肺心病,脑梗塞 帮助网友:3210
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2020-10-16 10:11:55 我要投诉

      病情分析:
      自诉出现的异常情况如你所说,担心自己健康,求医治方法,尽快好起来
      指导意见:
      从你说的症状,初步养成习惯后,睡眠在潜意识中就拔出了,很正常,说明你生物钟没有打乱,希望你阳光起来,尽量别养成这样的习惯
      以上是对“半夜醒了拔了充电线以后能立马睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

张国
张国 滕州市城关医院   药师 擅长: 慢性支气管炎,支气管炎,气管炎,胃溃疡,肺炎 帮助网友:13725
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2020-10-16 10:13:28 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,可能是自己拔充电线忘记了。及时增减衣物,防止受凉。
      指导意见:
      适当运动,多休息,放松心情,避免熬夜和过度劳累。清淡饮食,适量饮水,多吃蔬菜和水果,多吃坚果。保证营养均衡,适当补充维生素

刘艳丹
刘艳丹 桓仁满族自治县中医院   医师 擅长: 胃炎,胃溃疡,幽门螺杆菌感染 帮助网友:11110
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2020-10-16 10:14:08 我要投诉

      病情分析:
      你好,根据你的描述,人就算睡着,也不是没有意识的,所以如果你睡觉的时候想着这件事,做完后又进入睡眠状态,就会不记得。
      指导意见:
      建议生活规律,不要熬夜,多食绿叶蔬菜及水果,多喝白开水,适当运动,保持积极乐观心态。

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