健康咨询描述: 就是我之前每天半夜都有起来把手机充电线拔了的习惯,但是我最近有意识醒的时候准备拔充电线,发现我手机充电线已经被拔了,不懂是不是我养成习惯以后无意识就自己拔了?
病情分析:
有这种可能性,但可能性非常非常小,毕竟咱们属于成人,神经系统发展是比较完善的
指导意见:
这种习惯可以在逐渐改正,可以税前拔掉插座,即使中间醒了也给自己一个意识上的刺激,说明已经拔掉,时间长了,养成习惯就好了
病情分析:
自诉出现的异常情况如你所说,担心自己健康,求医治方法,尽快好起来
指导意见:
从你说的症状,初步养成习惯后,睡眠在潜意识中就拔出了,很正常,说明你生物钟没有打乱,希望你阳光起来,尽量别养成这样的习惯
以上是对“半夜醒了拔了充电线以后能立马睡着”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析:
你好,根据你的描述,可能是自己拔充电线忘记了。及时增减衣物,防止受凉。
指导意见:
适当运动,多休息,放松心情,避免熬夜和过度劳累。清淡饮食,适量饮水,多吃蔬菜和水果,多吃坚果。保证营养均衡,适当补充维生素
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