健康咨询描述: 今天在学校课间的时候,和别人玩,被抱起差点从五楼掉下去,我想会不会做噩梦,我最怕噩梦了
这种情况跟你当时是否被吓到有一定的关系,如果你当时极度恐惧的话。这有可能会引起做噩梦的,但如果当时没有觉得害怕事后害怕了。这种情况应该是影响不大的,一般不会做噩梦的。
病情分析:
你好,你这个情况一般是不会做噩梦的,建议你平时早点休息,不要熬夜,睡前可以喝一包牛奶。
指导意见:
睡觉前保持一个愉快的心情,这样也可以避免睡眠中做噩梦,建议平时不要太焦虑,不要考虑太多。
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