，老害怕自己把宝宝从窗户扔下去，越想越害怕越紧张，

女 | 29岁 2022-10-30 10:28:02 1人回复来自

健康咨询描述：三四天了，因为宝宝厌奶期不好好吃奶又急又气，晚上跟老公吵了一架，他就睡着了，我就哄宝宝睡着，宝宝也哄睡着之后，我就一个人刷手机，刷着刷突然想到自己会不会从窗户跳出去，越想越紧张害怕，那那晚开始我就一直害怕我从窗户跳出去怎么办，过了一两天又突然害怕自己把宝宝从窗户扔下去怎么办，就每天一天到晚害怕担心紧张焦虑，甚至还有点抑郁，大概有四五天了

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张永生山东省立医院副主任医师擅长: 各系统常见病、多发病、慢性病的诊治，尤其擅长慢性便

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2024-12-09 19:57:32 我要投诉

根据以上情况的描述。可能由于过度的劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜，情绪波动，焦虑等精神心理因素的影响。而出现了上述一些精神症状。建议放松心情，释放压力，调整好心态。可以去医院的心理门诊做心理治疗和心理疏导。以便缓解上述一些症状与表现。与家人之间相互理解，多沟通多交流，相互包容。创造一个舒适。轻松的家庭氛围。有益身心健康。

，老害怕自己把宝宝从窗户扔下去，越想越害怕越紧张，

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