老是胡思乱想自我暗示
男 | 28岁 悬赏6个健康币
2020-10-17 06:19:11
2人回复
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健康咨询描述： 别人的一句话一个微笑，一个什么行动，我总觉得有什么言外之意，总觉得暗示我什么，其实只是一句闲话而已，我要怎么去改变这种状态
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2020-10-17 08:14:09 我要投诉
你好，日常生活中需要及时的自我调节，加强积极的自我暗示，学习使用实事求是，客观公正的态度对人对己，保持乐观的心态，患者可以多做自己感兴趣的事情，转移注意力，可以进行心理疏导，改善症状。如若患者症状严重，影响正常的人际交往，必要时可以到医院精神科就诊，在医生指导下服用抗精神病的药物进行治疗！
2020-10-17 08:59:08 我要投诉
你好，你有很清醒的头脑，能知道自己目前的精神状态，好像有点强迫症，就像你说的胡思乱想，不受控制。建议你去公立医院看精神卫生科医生，或者是做心理咨询。开始正规治疗。
2020-11-04 18:34
匿名追问
为什么说有点强迫
2020-11-04 19:20医生回答：
胡思乱想，自我暗示，就是有点不能控制自己的思想。建议你看精神卫生科医生。
2020-11-04 21:34
匿名追问
为什么说自我暗示
2020-11-05 08:31医生回答：
自我暗示是你自己说的。
2020-11-05 08:41
匿名追问
那我该怎么去改变，还有就是，别人的一句话胡思乱想疑神疑鬼，老是觉得别人在背后说我，怎么去改变这种思想
2020-11-05 09:02医生回答：
建议你看精神卫生科医生或者心理咨询。
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