有咽炎很长一段时间了，

      你好，你现在是有眼缘，建议你最近不要吃辛辣刺激性食物，多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以用蒲公英泡水喝，最好不要大声说话和唱歌，最近先要停止唱歌啦，可以口服阿莫西林。
      

      病情分析：
      你说的这种情况考虑平时就有咽炎，但喜欢唱歌，用嗓音比较多。过度用嗓会引起嗓子干，加重咽炎的。
      指导意见：
      建议唱歌的时候要注意正确发声，以免引起声带充血发炎或者声带息肉、小结。必要时需要在音乐老师的指导下训练发声，平时注意多喝水，忌食辛辣刺激性食物，注意休息，别熬夜，尽量预防感冒。