乳头缩小术，术后多久能做锻炼胸部的运动？多久能跑步

      乳头缩小手术恢复期正常需要一个月，恢复时间因人而异的，精心护理，护理好恢复会快一些，在医生指导下进行护理，适当抗炎治疗，防止感染炎症，恢复期间不可以做剧烈运动的，多吃富含优质蛋白质的食物以及新鲜水果蔬菜，饮食以清淡为宜，不要吃容易引起过敏的食物以及辛辣的食物。
      

      病情分析：
      你好，男性的第二性征发育在11~16岁，可能由于青春期后，内分泌不平衡，雌激素分泌旺盛，导致了男性乳房发育过大，从而手术治疗。
      指导意见：
      建议少吃辛辣，刀口处每三天换药一次，术后两周可以举握上肢等功能锻炼，一个月后可以跑步，健身，扩胸运动等，正确的对待青春期后，身心及性器官出现的变化出现，祝学习进步。