我焦虑焦虑，焦虑焦虑。
健康咨询描述： 我一般焦虑得病，比如艾滋特别的害怕自己得这种病。一直焦虑。我就去网上搜各种资料。特别害怕得艾滋。搜到一个视频。说越不想得的事就越会发生，我现在就更害怕了。怎么办呀？
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医生回复区
你患有焦虑症，而且恐艾像这种一定要去当地的精神卫生中心就医，让医生实际的面诊一下，如果严重的影响了你的工作生活学习，那就吃药治疗，自己多培养一些兴趣爱好，每当有这些想法的时候，抓紧时间转移注意力。找一些别的事情去做。
这位医生可以回答我一个问题吗？
你现在不要再继续看这些东西，多找些感兴趣的事情去做来转移注意力，因为你越想看就会越关注这种事情你找一些别的事情去做来转一下就慢慢会好的你现在不要再继续看这些东西，多找些感兴趣的事情去做，来转移注意力，因为你越想看，就会越关注这种事情，你找一些别的事情去做来转一下就慢慢会好的。
从你目前所描述的这种情况来看，你所说的这些问题属于明显的焦虑和强迫思维，作为目前需要多和周围人有一些沟通交流，多出去走走，运动运动。转移你的精力和注意力，并到精神心理科进一步就诊会有帮助和改善。
我就是这种越想越怕，越想越怕。有时还会哭泣。
能够理解你目前的这种情绪状态，因此建议必要的时候到心理课进一步干预。
他这种焦虑正在我心里一直占着，一直很别扭。有时还比较怕冷。明明说是不会感染的，但心还是会想你就是被感染了，明明那不是性行为心里都会想，那就是性行为。
这种情况是焦虑和强迫性的思维所造成的。
有一些建议吗？
转移你的精力和注意力，多出去走走，运动运动，加强自我说服，另外必要时接受抗焦虑抑郁药物治疗。
病情分析：
你好，看了你的描述，首先你现在的心情可能很紧张，但是你没有必要这么紧张害怕的。你就是自己吓唬自己。
指导意见：
根据你的描述以及提供的年龄，你只是害怕爱的艾滋，可能艾滋病的传播途径你还不了解，艾滋病传播途径有三个，一个是母婴传播，一个是性传播，一个是血液传播，所以你没有具备其中一个条件，不会得艾滋的，建议精神放松，不用吓唬自己。
以上是对“我焦虑焦虑，焦虑焦虑。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
我焦虑了大概有一个月了。艾滋的传播途径症状等这我都知道了。我就是无缘无故的害怕。都问医生了，医生说没事，但我还是很害怕。我就去网上搜，网上说越害怕发生的事情就越会发生。我比较害怕得艾滋，所以我就害怕。??
越害怕的事情越是发生，这个不绝对，就艾滋这个病害怕也不会发生，前提是没有触碰其中一个传播途径。
这位医生知道破伤风吗？我还有一个问题。6天之前，我被学校的一个大扫帚上的一个小铁丝给扎着手了。过了7分钟之后我就洗了洗手，伤口比较轻微，流了一点点的血。伤口长这样。这是6天之前的伤口。
这个没事儿的，今天就愈合了。
这是。六天之前的伤口，6点之前流了一点点血。我清洗了一下。请问会不会得破伤风？
不会的，一点事儿没有。
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