站着劳动较久，小腿肌肉涨痛

      考虑是腰椎退行性病变导致的，建议口服复方丹参滴丸配合腰椎按摩、理疗、针灸进行对症治疗。平时要注意休息，避免腰部的过度活动，防止久站久坐弯腰，睡硬板床，注意腰部保暖。
      

      病情分析：
      如果没有肿胀的话，就是小腿的肌肉力量减弱了，平时要注意锻炼，不要受凉，避免上下楼梯的活动，不然容易损伤膝关节，造成半月板的磨损
      指导意见：
      到了这个年龄，一定要注意血栓的问题，不能久坐或者长期这站立不动，特别是有基础病，像糖尿病，高血压的情况，可以适当吃一些钙片，氨基葡萄糖或者硫酸软骨素