有问必答网儿科矮小症 → 15去身高才168.8cm还能长高嘛

15去身高才168.8cm还能长高嘛

男 | 15岁 2020-10-19 16:03:33 5人回复 来自

健康咨询描述: 父亲187,母亲160,我的身高还能长高嘛,不吃早餐,今年一点也没有长还能不能长高,我怕长不高了

医生回复区

连文喜
连文喜 河源市人民医院   副主任医师 擅长: 小儿肺炎 小儿厌食症 小儿低血糖 小儿 帮助网友:57040
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2020-10-19 16:15:56 我要投诉

      如果想确定自己是否可以长高,那你就到医院拍个骨骼线片子,如果没有闭合,那就必须要加强营养和牛奶,补充上钙片,然后多参加一些跑步,游泳等运动尽量来改高的发育,如果闭合了,那就不可能再长高的,因为你错过了生长发育的关键时期
      

童鹏
童鹏 鄂州市中心医院   副主任医师 擅长: 小儿哮喘,过敏性鼻炎,小儿湿疹,支气管肺炎,腹泻, 帮助网友:53260称赞:1
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2020-10-19 16:16:37 我要投诉

      身高体重可能和遗传营养都有很大的关系,而且现在正处于生长发育的阶段,而且遗传因素很好,多吃高蛋白,高热量的食物,多喝牛奶,而且保证充足的睡眠,睡觉前口服点葡萄糖酸钙口服液,既可以增加抵抗力,还可以增加免疫力,还可以促进生长发育
      

于金武
于金武 磐石市医院   主治医师 擅长: 哮喘、上呼吸道感染、小儿腹泻、肾炎、肾病综合征、先 帮助网友:3258
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2020-10-19 16:10:43 我要投诉

      病情分析:
      从您的描述父母的身高已经很高了,您不必担心,您的身高也还会继续增长的,您可以去做一个骨龄的检测,看看骨垢有没有愈合,如果没有愈合的话,您就放心吧。
      指导意见:
      建议您多吃奶制品,多做体育锻炼,尤其是人体向上的运动,比如跳绳,打乒乓球,羽毛球投篮都可以长身高的。多坚持一段时间。
      以上是对“15去身高才168.8cm还能长高嘛”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2020-10-19 17:39 ask93574873zg 追问

我自身腿运动容易坏,会挫伤,可能一个不小心就可能挫伤了,所以没有运动

2020-10-19 17:51医生回答:

如果不运动的话,也会受影响的。您可以伸单杠

刘文军
刘文军 南宫市妇幼保健院   主治医师 擅长: 儿科常见病和多发病,比如:呼吸,消化,循环,神经, 帮助网友:1800
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2020-10-19 16:18:20 我要投诉

      病情分析:
      您好,15岁的男孩这个年龄一般是可以再生长的,小男孩这个年龄有的刚开始发育
      指导意见:
      所以先不要担心,平时多吃蔬菜水果,蛋奶肉类都要均衡,还需要多运动,运动可以刺激生长激素分泌
      

张霞
张霞 泰安市妇幼保健院   副主任护师 擅长: 新生儿脐炎、支气管哮喘、疱疹性口腔炎、小儿腹泻等疾 帮助网友:9984
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2020-10-19 16:30:30 我要投诉

      病情分析:
      您好!根据您的描述的情况,身高与遗传,营养,运动及自身的生长发育等因素影响有关系的。
      指导意见:
      您现在15岁,正是身体生长发育的时期,还能长高的。建议平时饮食要均衡,荤素搭配,营养全面,特别是早餐,一定要吃的,而且营养要丰富。还有多运动锻炼身体,如跑步,打球,跳绳,游泳等。保证充足的睡眠,不要熬夜。
      

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