健康咨询描述: 我今年15岁,身高才153cm,看着我们班同学,个个都在长高,而我却一直长不高感觉好自卑,就连年纪比我小的也都比我高了,我应该怎么办,我想长高20cm,可是我觉得这是在痴人说梦,哎,感觉好无奈,帮帮我
病情分析:
你好,你现在是15岁153厘米,这种情况也在正常范围,每个人由于生长激素不同,有早长,有晚长的情况不要太过担心。
指导意见:
建议你可以平时注意增加点营养,多吃点富含钙质的食物,注意保证良好的睡眠,可以多做些跳跃运动,不放心可以去医院做一下相关检查,祝您健康。
病情分析:
你好,你现在才15岁还有长身高的可能,俗话说得好23猛一窜。
指导意见:
建议你平时注意生活规律,不要熬夜,晚上10点以前睡觉后分泌生长激素,合理饮食,适当活动锻炼身体,有长身高的可能。
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