健康咨询描述: 前几天去拍片,说骨质疏松,根据一个骨伤科老中医较长时间给我观察我脾比较虚(去年去中医院看妇科调月经,当时医生的诊断也有说到脾虚),同时我肠胃不大好要么便秘,要么寒性的东西多吃(比如连续几天喝鲜奶)就容易腹泻或肚子不适。我看市面上有很多款钙片保健品,不知道哪种比较适合我呢?
骨质疏松特征主要是骨头质量下降,会出现疼痛、驼背症状而且身体很容易发生骨折,有骨质疏松患者不要沮丧,可以通过以下方法治疗。
治疗骨质疏松的方法有:1、骨质疏松原则上是要缓解骨痛,增加骨头的质量,可以选择药物治疗,比如口服维生素D、维生素K、钙剂等药物促进骨头形成。2、患者一定要多运动多晒太阳,有助于钙的增加,在平时饮食中要加强营养,调整生活方式,多参加户外运动比如跑步、打球、游泳等。
患者在饮食上多吃含钙高的食物比如黄豆鸡蛋类制品。要少抽烟,不要过量饮酒。
病情分析:
你说的是骨质疏松,胃肠不好,是这样的,你可以去国家正规的公立医院看看,必要时查一下,帮助诊治。
指导意见:
建议,为了避免或防止误诊,你可以按上述所说的情况去做,去正规公立医院看看,帮助明确诊断及有效的治疗。
温馨提示:
老年人要摄入足够的钙、维生素D、锻炼等,这能在很大程度减轻骨质疏松症,防止严重并发症出现。
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