病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看,中医讲的“上火”,与吃什么土豆关系不大。
指导意见:
红皮土豆和黄皮土豆的差别在于含淀粉和花青素的多少有关系。口感不一样。只是注意饮食清淡即可。忌食辛辣刺激肥厚油腻食物,注意休息,避免劳累和熬夜。
你好,土豆属于相对温和的食物,如果吃多的话,就容易上火,适当的吃还是没问题。土豆还可以湿润脾脾,土豆还可以降低胆固醇水平,有效的控制血糖,还可以缓解心情。
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