健康咨询描述: SY历史7年现在症状白头发少量脱发记忆力减退思维能力减退语言不成章口臭睡眠不好经常乏力没精神嗜睡
这种情况就是频繁的手淫所导致的。要尽早戒掉手淫的习惯,否则时间长了会导致早泄和勃起功能障碍,另外对你的生活会有一定的不良影响,多参加户外运动,健身,多做深蹲及提肛运动。少接触不良的视频等刺激,保持良好的生活习惯注意饮食均衡,一般就可以改善。
其实肾虚主要分为三方面,一个是肾气虚,肾阴虚,肾阳虚。如果单纯的肾气虚,一边表现为乏力。腰酸等情况,如果是肾阳虚的话,一般都有。腰酸怕冷。而有肾阴虚的时候,一般都有潮热盗汗的表现。去医院看看吧,需要具体的辨证论治,根据具体情况开具方药。
温馨提示:
可多食新鲜的水果和蔬菜,以保证维生素的摄入量。
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