我是不是心理有问题了
健康咨询描述： 这种情况是从疫情开始的，对什么都提不起兴趣，我以为是我厌学，但到后来连手机都不想玩了，开始变得暴躁易怒，有的时候不想说话，会胡思乱想，有时会忍不住吃东西，变胖了很多，但我最近食欲减退，连吃饭都懒得吃了，心里又闷又堵，妈妈说我只是快来大姨妈了，但我知道这种情况已经大半年了，最近在严重
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目前表现为一定的焦虑抑郁情绪，如心烦，情绪不稳定或心情不畅。大多存在一定的精神心理因素，如压力或受环境因素的影响。同时也与个性或躯体因素有关.青春期青少年心理生理发育不够成熟，情绪不稳定建议调整心态，增强自信心，加强沟通，严重者需要专业人士的心理干预或药物治疗
病情分析：
这种情况可能和你的生理期有一定的关系，但更多的可能是你内心当中存在着紧张和焦虑的情绪，要注意让自己尽量的放松下来，这样才能调节好自己的心态。
指导意见：
平时注意多做做运动，给自己制定一些计划，既然不能上学或者是刚刚恢复上学的事情，可能内心当中会产生一种抗拒感这个时候需要你慢慢地一点一点地从学校的生活
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