医生帮我看看我是不是脾胃虚弱

      你好，这种情况应该是有肠功能紊乱的原因，需要吃温热食物，少吃生冷辛辣油腻食物刺激，吃饭要有规律，吃温热食物，多吃点生姜，热敷肚子，可以吃马来酸曲美布汀，双歧杆菌三联活菌胶囊治疗。
      

      病情分析：
      考虑您目前有胃肠功能紊乱，消化不良的情况。这个情况是非常常见的，往往和个人的不良生活习惯相关。建议您可以口服肠道益生菌调整一下肠道功能，常用的有乳酸杆菌、双歧杆菌和枯草杆菌等。可以任选一种服用一周以上时间看看效果。
      指导意见：
      同时建议您日常应该保持一个良好的生活习惯，应该不要熬夜，注意劳逸结合，不要吸烟喝酒，养成一日三餐按时吃饭的好习惯，少吃辛辣刺激和难以消化的食物，同时结合一定量的体育运动来促进胃肠功能比较好。