我经常控制不住自己的情绪，经常生气，头疼心情时好时

      病情分析：
      经常控制不住自己的情绪，经常生气，有头痛的躯体化症状。有自残的行为，而且经常冲动。这说明你的抑郁情绪是很严重的。
      指导意见：
      你这样的抑郁情绪的产生不是一天形成的，这说明有一个具体性的事件影响了你的心情。进而长时间的情绪压抑，造成了现在的结果。长时间的情绪压抑就会导致自残自虐的情况出现。这样的情况下，建议你去三甲医院心理科进行一次全面的检查，听取医生的建议，进行系统的诊疗。

      病情分析：
      你好，根据您的描述认为你的情况还是挺严重的，考虑是有抑郁症。
      指导意见：
      你好，抑郁症是一种高复发的慢性疾病，治疗原则是早发现，早治疗，建议尽快去医院精神心理专科看一下，积极调整自己心态，给自己制定目标计划，让自己忙碌起来。