下午过独木桥，跳的时候后脚掌着地了，过了一会脚踝肿

男 | 20岁悬赏3个健康币 2020-10-23 22:35:14 2人回复来自

健康咨询描述：下午5点过独木桥跳的时候，后脚掌着地。然后开始疼痛。过了大约半个小时开始肿痛

图片涉及用户隐私，只有用户本人才能看到。

检查报告涉及用户隐私，未能显示

投诉

其他类似问题

医生回复区

石超辛集市中医院主治医师擅长: 四肢骨折、脱位、椎间盘突出、关节骨病帮助网友：1892

微信扫一扫，随时问医生

2020-10-23 22:37:22 我要投诉

      病情分析：
      你好，根据你的描述，20岁男性今天下午五点过独木桥，跳的时候足根部着地，目前可见内踝处局部肿胀，明显可见，青紫色瘀血斑痕
      指导意见：
      这种情况建议目前抬高患肢局部冷敷，明天上午去医院检查，右足，正侧位X光片，看看是否存在距骨或者根骨骨折，如果排除骨折，可能单纯软组织损伤，一般5到7天可以痊愈

2020-10-23 22:38 ask93400669qi 追问

我想请问一下，我冷敷，我这个脚是横着敷好，还是竖着敷好

2020-10-23 22:52医生回答：

冷敷也可以使用凉水洗脚或者重点冲洗内踝部位，或者用湿毛巾包裹冰袋，放置在肿胀的内踝，横着或者竖着都可以

2020-10-23 22:53 ask93400669qi 追问

我已经敷了4个小时了，请问睡觉的时候可不可以把冰毛巾去了

2020-10-23 22:54医生回答：

睡觉时可以把冰毛巾去掉，今天晚上建议患肢抬高，把腿架在被罗上最好

2020-10-23 22:55 ask93400669qi 追问

意思就是说把脚垫高就行了呗

2020-10-23 23:02医生回答：

是的，早期冷敷可以收缩毛细血管，减少出血抬高患肢，可以促进静脉回流，减轻肿胀

韩静泊头市中医医院医师擅长: 混合痔,肠梗阻,胆囊炎,阑尾炎帮助网友：960称赞：1

微信扫一扫，随时问医生

2020-10-23 22:38:36 我要投诉

      病情分析：
      过独木桥跳的时候，脚掌着地了，过了一会出现脚踝部的肿胀，伴有疼痛明显。
      指导意见：
      你这个情况还是考虑脚踝骨不软，组织有损伤，或者是有局部的瘀血，通过你的图片考虑，正好还是有淤血，72小时内可以，现在可以做冷敷，尽量少活动，将患肢抬高，严重的可以吃止痛药或者跌打损伤的药物

2020-10-23 22:50 ask93400669qi 追问

晚上睡觉也需要冷敷吗

2020-10-23 22:55医生回答：

，短期内还是冷敷，减少出血，及组织水肿。如果有条件，如果条件允许也可以冷敷。

2020-10-23 22:58 ask93400669qi 追问

好的，我把脚垫高就行了对吧

2020-10-23 22:59医生回答：

对，做完冷敷，然后将脚抬高，这样对她恢复很好，可能是一种也会减轻

2020-10-23 23:01 ask93400669qi 追问

好的谢谢，那我把被子盖脚上没影响吧

2020-10-23 23:05医生回答：

没影响，只要患肢太高就行