感觉自己肾很虚，走路走多了腰疼

      病情分析：
      你好，针对你的症状描述，你现在有必要去正规的医院进行系统的检查，明确健康问题，并对症治疗和处理
      指导意见：
      建议你就诊于正规的医院，积极配合医生进行检查，明确你包皮过长的程度，同时确定你有没有男性方面的问题？并在医生的指点下积极的进行治疗处理，一定要注意养成良好的生活习惯，做好饮食调节，保持情绪稳定，按时作息，对你的健康才会有帮助
      

      病情分析：
      你好像你描述的这种情况需要考虑，你这个肾虚症状是比较严重的，而且滑精比较严重，这种情况下需要就诊中医科系统调理一下的。
      指导意见：
      这个需要戒掉手淫，同时要注意增加营养，增加蛋白质的摄入，适当的运动增强体质，而且你要注意避免再熬夜，保持会阴部的清洁卫生，就诊中医科的系统调理12年的时间才能有助于完全的恢复。
      

      病情分析：
      根据你的这些情况描述来看，目前初步考虑应该属于是有一点阴虚火旺，精关不固，体质下降。、
      指导意见：
      建议平时适当运动锻炼增强体质，避免劳累熬夜上火，此外看一下中医，对症滋阴补肾调理、，定期复查。
      
      以上是对“感觉自己肾很虚，走路走多了腰疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！