大概有三年左右我都没有长了

      病情分析：
      你好，根据您的病情描述，咨询长高的问题。
      指导意见：
      根据您的病情描述，建议最好去当地医院检查骨龄，看骨骼闭合了没有，还有几年长高的空间，以便采取相应的措施，目前建议多做做引体向上的运动，如打篮球，跳绳等运动，它可刺激下肢两个生长板生长。
      

      理解你的心情，身高与遗传的关系占到百分之40到80%，其次是营养和运动。建议你到医院拍一个x线片，看看骨垢线是否闭合了，如果闭合了，就不可能长高了，如果没有闭合，可以通过运动的方式长高。