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总觉得自己在晃在特定的时间

女 | 23岁 2020-10-25 21:56:52 2人回复来自

健康咨询描述：前几天凌晨5点多的时侯地震了、5级，然后我在睡中被震醒很害怕，然后现在一到晚上要去睡觉的时候躺下来总觉得自己在晃要么就是睡着后在凌晨两三点觉得在晃被吓醒的然后醒了会心慌觉得很安静很害怕很不知所措感觉手脚发软然后就睡不着要过了5点多这样我才觉得安心下来

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刘万洋 鹤岗市人民医院副主任医师擅长: 冠心病,高血压帮助网友：10552

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2020-10-25 22:09:58

这种情况考虑与自己的心情情绪是有一些关系的，建议放松心情，多参加一些户外的活动，转移一下注意力考虑还是地震的时候经下有一些关系，可以适当的应用一些安神的药物调理。

段盼盼通许县中心医院主治医师擅长: 擅长内科常见疾病的诊治，尤其是心脑血管内科及呼吸内帮助网友：961称赞：23

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2020-10-25 22:05:46 我要投诉

      病情分析：
      这是因为突然遭遇地震得了地震后遗症，恐惧遗留所引起的，这个首先需要自己调节自己的心理，勇敢的面对，现在地震监测系统也很发达，有危险的地震都会提前预测的，要相信科学。
      指导意见：
      而且现在的房子建的都是抗震的，小的地震都是没有问题的的，没有太大危险的，不要过度紧张。

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