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记忆力减退，嗜睡，心情莫名烦躁

女 | 22岁 2020-10-26 09:57:51 2人回复来自许昌市

健康咨询描述：记性不好，前脚东西放一个地方，一分钟后再找就记不到放在哪里了。

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2020-10-26 10:06:21 我要投诉

这个是可能跟你的精神神经方面的衰弱，可能是有一定的关系的，那么记忆力减退可以经常锻炼身体，有效的体育运动可以提高你的思维能力，可以改变状态，也可以吃谷维素倍他乐克尼莫地平

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2020-10-26 10:08:59 我要投诉

      病情分析：
      你这种情况可以到正规医院中医科服用中药综合调理，配合做艾灸、针灸等理疗治疗，效果更好。
      指导意见：
      注意休息，不要熬夜，戒急戒躁，避免精神刺激，禁食辛辣刺激食物，戒烟戒酒，禁食垃圾食品，多吃蔬菜水果，多喝温水多运动。