健康咨询描述: 每天下午三点左右,打瞌睡,头昏脑胀,人易怒,自责自卑心理严重,记忆力减退,持续时间近三个月。
病情分析:
您这种情况可能是高脂血症、高血压以及脑动脉硬化等疾病,您最好先去针对这几方面做一个常规检查,初步明确是什么原因,然后再考虑下一步的治疗
指导意见:
长期失眠可造成身体素质变差、注意力不集中、学习能力下降、记忆力减退等,严重者会发生高血压病、心脏病、脑血管病、抑郁症、焦虑症等,严重影响人的身心健康。
您好,好的社会交往,可以减少孤独、寂寞、空虚、恐惧、痛苦,可以宣泄愤怒及压抑。因此,社会交往对于心理健康具有重要意义。有些人在社会交往中不敢交往、不愿交往、不能交往,这就属于社交心理障碍。
温馨提示:
饮食方面要做到规律、合理,即以高蛋白、高维生素食物为主。
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