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医生回复区
2020-10-29 10:16:54 我要投诉
平时可以经常自行的热敷，按摩，促进活血化瘀，也可以配合中医理疗，红外线照射、针灸，这些都是有助于更好的恢复。补充钙片，适当喝牛奶，补充一些排骨骨头等之类的食物。
2020-10-26 12:49:42 我要投诉
病情分析：
你好，髌骨和股骨骨折术后两个月，现在可以锻炼屈膝动作。
指导意见：
建议你现在可以先在床上练习屈膝伸直动作，循序渐进，不要着急，如果现在活动度很小可以去医院康复科配合做蜡疗治疗。
2020-10-26 12:51
ask90361040vz
追问
我现在坐在床沿可以弯曲接近90度，怎么做才能加大力度。康复训练几个月内效果最佳？
2020-10-26 13:17医生回答：
膝关节康复锻炼需要一定的过程，一般一个月以上就可以适当锻炼，如果这段时间进展不是很快就去医院配合蜡疗效果最好。
疾病百科| 骨折
挂号科室：骨科
温馨提示：
骨折多由外伤引起，平时应注意避免外伤。注意活动(远端小关节活动，骨折部位及相邻关节不能活动)，避免肌肉萎缩。
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