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医生回复区
2020-10-26 15:36:27 我要投诉
病情分析：
你好，根据你描述的情况考虑你是想咨询一餐吃多少正常的情况。请问你的身高是多少，体重现在正常吗？
指导意见：
建议正常人的饮食一餐不要超过500克，并且需要低盐低脂饮食，然后多参加有氧运动，这样才有利于身体健康。
2020-10-26 15:55
ask91269929ct
追问
身高，一米七一，体重103斤
2020-10-26 20:08医生回答：
你这个可以一日三次，一次500克左右。如果700的话也不属于暴饮暴食。
2020-10-26 15:41:39 我要投诉
具体一餐饮食的量是多少？要根据个人的习惯以及以往饮食的具体情况来决定，同时还要根据您近期是否有代谢性疾病，比如糖尿病等一餐为700克，正常饮食来说相对较多。
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