之前运动右脚踝有点疼，现在走路感觉右脚重

      考虑是局部的韧带损伤，建议外喷云南白药喷雾剂配合局部理疗，热敷，按摩进行对症治疗。急性期注意休息，避免患肢的剧烈运动。每天坚持用温水泡脚，促进局部血液循环。注意腿部保暖，避免受凉。

      你好，从你描述的位置应该是踝关节扭伤。这是一种常见的软组织损伤，这种情况的恢复时间一般约为3周，扭伤脚踝后，首先要做的就是休息，以免形成慢性劳损。同时，可给与活血化瘀药物使用。

      病情分析：
      像你目前这种情况，如果说走路的时候感觉右脚比较重，脚踝有点疼痛，其实这个很有可能是韧带损伤的，特别是在打羽毛球的过程中激烈过度，就很容易出现韧带损伤出现疼痛的情况。
      指导意见：
      像目前这种情况的话，其实你们最好就是要注意好好的休息，这个是可以用一些活络油红花油进行局部的涂，它都可以起到一定的缓解作用的。
      以上是对“之前运动右脚踝有点疼，现在走路感觉右脚重”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你的这种情况应该是踝关节韧带扭伤了，可以注意休息，外敷红花油就行的。
      指导意见：
      建议你这种情况应该考虑是踝关节韧带扭伤了，可以注意制动，外敷红花油，热敷踝关节，疼痛明显的话可以服用活血化瘀药物治疗就行的。

      病情分析：
      您好，根据您提供的这种情况考虑不排除局部软组织损伤韧带肌肉拉伤的可能，多注意休息，减少活动，避免剧烈活动，可以釆取局部理疗热敷配合外用消炎止痛膏药治疗。
      指导意见：
      指导意见，建议您最好到当地正规医院骨科面诊检查一下，必要时做局部核磁共振检查，诊断明确积极治疗。多注意休息，抬高患足，减少活动，佩戴护踝，治疗可以采取热敷配合口服活血化瘀药物及外用消炎止痛贴药膏治疗。