健康咨询描述: 股骨头股骨颈挫伤水肿现在已经三个月了,核磁复查显示水肿基本吸收了以后,现在拄拐下地已经有20天了,可是腿还是发软,膝盖,脚脖子疼痛,不能正常行走,怎样才能尽快正常走路呢?怎样功能锻炼呢?
建议吃点血府逐淤胶囊配合局部理疗,热敷,按摩进行对症治疗。平时要注意休息,防止久站久坐,饮食上多吃些含钙丰富的食物,如鱼、虾、海带、骨头汤。天气好的时候多晒晒太阳,促进钙的吸收。
我现在是拄拐行走还是练习正常行走?
建议要拄拐行走。
再拄拐多长时间?
一般要一个月左右。
算刚开始拄拐那20天不?我现在柱的是单拐可以吗?
可以单拐行走。
温馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋葱、 生蒜、胡椒粉等。
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