压抑，莫名悲伤，想哭，是否抑郁症

      病情分析：
      根据你描述的问题，压抑，莫名悲伤，想哭，高兴不起来，对任何事情没有兴趣，您存在抑郁情绪，建议您做好自我调节，不好转到正规精神心理医院心理科就诊。
      指导意见：
      建议您身心放松，控制好自己的情绪和行为，减少不良刺激，保持心情愉悦，避免精神紧张，多做自己喜欢做的事情，转移注意力，作息时间要规律，早睡早起，不熬夜，保证休息和睡眠，不开心的时候多向朋友家人倾诉，不要憋在心里，多做户外运动，调整精神，增强体质。

      病情分析：
      你好，看了你的描述，认为存在抑郁情绪的表现，持续时间较长，应当引起重视，给予心理干预和自我调整
      指导意见：
      建议你：第一个就是找人倾诉。把自己内心不开心的事情说出来，抑郁情绪可以得到很好的缓解。第二个就是运动疗法。主张进行有一定强度的有氧运动，比如说快步走、慢跑，还可以进行一些力量练习，每次运动时间最好30分钟以上。研究发现，运动可以促进大脑内啡肽的产生，而内啡肽可以有效地抗击抑郁。第三、还可以面诊精神科医生，服用些抗抑郁的中成药制剂和规范的心理治疗

      病情分析：
      您好，从你目前描述来看有抑郁情绪，工作压力只是外在原因，目前来看可能跟你吃优思明有一定关系
      指导意见：
      优思明属于激素类药物，长期吃可能导致内分泌紊乱，雌孕激素和下丘脑神经垂体神经内分泌相连，对情绪情感有一定影响，目前来看平时注意放松心情，适当运动锻炼身体，劳逸结合做到身心轻松愉快。如果调节不过来可以到精神心理科找医生治疗，用些镇静安神药物应该很快能好起来
      以上是对“压抑，莫名悲伤，想哭，是否抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！