有问必答网心理健康科 → 医生您好有没有那种可以逛街紧张的药物

医生您好有没有那种可以逛街紧张的药物

女 | 35岁 2020-10-27 14:52:30 2人回复 来自未知

健康咨询描述: 医生您好我明天要考试心理很紧张有没有那种没有副作用吃了又不会紧张的药丸

医生回复区

刘宁
刘宁 聊城市第四人民医院   主治医师 擅长: 精神分裂症,抑郁症,躁狂症,失眠 帮助网友:247
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2020-10-27 14:55:36 我要投诉

      病情分析:
      过度担心的心理体验和感受是焦虑障碍患者的核心症状,此外还经常会出现紧张、不安、难以控制的忧虑
      指导意见:
      苯二氮?类药物,其抗焦虑作用强,起效较快,能改善睡眠,不良反应较小,不建议长期服用

杨凤英
杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 擅长: 失眠症,焦虑症,抑郁症,精神方面的疾病护理咨询 帮助网友:14152
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2020-10-27 15:01:49 我要投诉

      病情分析:
      从你的描述知道,你明天要考试出现了紧张的表现,这种情况最主要的就是心理方面的因素,应该进行调节。
      指导意见:
      镇静的药物都存在着一定的副作用,你这种情况建议不要服用药物,可以先进行自身的调节,不要考虑太多,不要有压力,精神放松,调整好自己的心态,保持情绪稳定,考试只是检验你平时的学习情况,不要看得太重。

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