怀孕前需要准备什么？

男 | 29岁 2020-10-27 17:15:00 2人回复来自

健康咨询描述： 29，女，怀孕前，需要补充些什么营养，老公买了汤臣.倍健多种维生素给我补充，想问问医生，怀孕前需要准备些什么呢？

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2020-10-27 17:27:35 我要投诉

根据您的描述在备孕，建议备孕期间，夫妻双方均可服叶酸0.4mg，共三个月，多吃富含高蛋白及维生素食物，譬如肉蛋，禽鱼，水果蔬菜，避免接触有毒有害有刺激性物质，避免滥用药物，放松心态，祝您好孕。

齐增丽朝阳县木头城子镇中心卫生院医师擅长: 阴道炎、宫颈炎、盆腔炎、月经不调、不孕症、多囊卵巢帮助网友：11789称赞：2

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2020-10-27 17:22:56 我要投诉

      病情分析：
      你好，如果你现在是备孕期间的话，可以服用叶酸片儿。
      指导意见：
      在怀孕前三个月和怀孕的前三个月服用叶酸片儿就可以了。能预防胎儿神经管畸形。至于保健品，这个医生不推荐的，你自己随意。