健康咨询描述: 今天我空腹血糖测6,早上吃了山芋和麦片烧的稀饭,两小时测血糖16点3,问与吃山芋和麦片稀饭有关系吗
患有糖尿病的患者是不可以吃稀饭的,因为稀饭含糖量是比较高的,这样很容易导致血糖快速升高,另外如果您吃山芋一定要掌握量,不要一次吃的太多,这样也容易导致血糖快速升高。
有糖尿病,有糖尿病,这个需要管住嘴,迈开腿,保持好心态,控制饮食加运动的可以少量多餐,那么也是可以在监测血糖的,那么这个是三余麦片稀饭,这个可能需要控制总的量
餐后血糖高可以服用阿卡波糖治疗。平时饮食注意控制量,少吃多餐。糖尿病患者的饮食原则就是要粗不要细,以粗粮为主,如小麦、荞麦、燕麦、薏苡仁、玉米等等.同时饮食要注意不要吃油腻的食物,不要吃辛辣刺激的食物,饮食宜清淡为主。适当增加运动,以有氧运动为主,如快走、慢跑。
以上是对“夲人患糖尿病二年多,:,早一粒止华格,沙格列订一粒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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