手发黄有一段时间了有点怕冷
女 | 28岁 悬赏3个健康币
2020-10-29 18:58:33
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健康咨询描述： 手发黄有一段时间了，吃的补品也没有什么效果，有点怕冷吃饭睡觉都很好，有时间经常熬夜到夜里12点
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2020-10-29 19:05:58 我要投诉
你好，这是有关气血不足引起问题，建议平时适当增加营养，适当锻炼身体，可以服用一点活血，补益肝肾药物治疗，减少熬夜，多服用牛奶等食物，注意保暖，希望对你有所帮助
2020-10-29 19:00:19 我要投诉
你好，你的这种情况可能是由于有点阳虚，气血不足引起的手发黄有点怕冷等症状，建议你可以吃点中药调理一下，可以找中医给开中药调理，也可以吃点中成药十全大补丸调理一下看看，平时注意生活调节，按时休息，不要熬夜，晚上11点以前一定要睡觉，适当运动，按时吃饭，增加营养。
2020-10-29 19:04
ask90841605no
追问
谢谢医生，饮食上多吃点什么比较好呢？
2020-10-29 19:05医生回答：
不用客气，平时可以经常喝点红糖姜水，多吃点蛋白含量高的食物，如肉蛋，奶，鱼等。
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