吃饭时额骨疼，时好时坏

      额骨疼痛可能是额窦炎、鼻窦炎、颞下颌关节炎、受凉受风受湿等有关，具体建议要到医院做一下相关检查，目前的话可以适当热敷一下局部缓解，饮食注意清淡，避免咀嚼过硬食物。
      

      病情分析：
      根据你所描述的情况，需要排除三叉神经疼痛或者是颞颌关节疼痛等造成的不适的现象，和长时间的不良刺激物的刺激等都有一定的关系。
      指导意见：
      近期注意多休息，尽量减少劳累以及熬夜。特别是避免长时间的偏侧咀嚼食物以及咬坚硬的食物等。还可以配合热敷针灸等缓解不适的现象，特别是避免高温风吹的环境。