健康咨询描述: 舌苔边缘淡白,中间黄厚,舌体红,舌边有齿痕,易出汗,吃饭或稍一动就满头大汗(母亲也是易出汗) 工作压力大时,齿痕明显且舌体中间有竖痕。 高血压(95/140),久坐,工作压力大
这种情况一般与脾虚湿盛,气血不足等因素有关。你可以找当地中医,通过辨证用中药调理一下。中药具有健脾祛湿,补气养血的作用。不要吃辛辣刺激性食物,清淡饮食。
你好!你的情况我已经了解,现在你工作压力比较大,易出汗。血压也高。正常人他是一个淡红舌,薄白苔。根据你的情况,建议你放松心情,高高兴兴去工作,能干多少就干过少,不能追求自己太完美,也不可能完全达到。另外先降压,把血压维持到正常水平,然后可以去医院谨慎心理科,开些抗焦虑药。这样会好的。
温馨提示:
避免情绪激动及过度紧张、焦虑。
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