健康咨询描述: 我听我姑姑说能怀孕的女人就是完整的女人,中午做了几个梦,梦里梦到了姑姑说的话,具体的记不清了,反正很复杂,其中一个梦使下面有反应,醒来脑子里就回荡着姑姑说的话,就认为自己不能怀孕了。本来已经淡忘了,正好晚上做心理咨询,又把这件事给逼出来了,现在就莫名其妙觉得自己不能怀孕了,没谈过恋爱
考虑到你这种情况应该放松心情,是由于你过度的紧张焦虑而导致的。平时应该多和朋友家人沟通,养成良好的饮食以及作息习惯。多去户外散心,不要给自己太大的压力。
其实你还是太在意别人的话,没有这个问题你也会怀疑自己是不是有其他的问题存在,这是你的思维惯性。如果已经做过心理咨询,那么继续规范治疗就可以了,这是自己思维定势形成的妄想。
你好!梦是不能成真的,你现在就是思想负担太严重了。只要你月经周期正常,月经量正常,这样都是正常的,是能够怀孕的。你现在是精神因素引起的,放松心情。
以上是对“强迫症,莫名其妙觉得自己不能怀孕”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
温馨提示:
确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入,如豆类、干果、全麦食品。
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