健康咨询描述: 脖子往左边靠能感觉到想被拉扯住一样,前几天左后脑勺也一直在抽筋,是什么原因呢?带那种发热的护颈有用吗?
根据你的描述,需要明确有没有颈椎病,另外近期有没有落枕的情况,平时不要长时间低头看手机,你可以用些发热的颈托,这样可以达到理疗的效果,注意合理饮食,症状严重了及时去医院检查一下。
没有落枕的情况平时也没有不舒服只有往右歪头的时候才会感觉到拉扯左右转头都没有事情
我觉得你注意休息,应该问题不大的。
平时做一些什么按摩或者用一下什么东西可以缓解呢?
可以的,注意保暖,可以按摩的。
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