打篮球休息五天了还是腿疼，无力
男 | 29岁 2020-10-30 19:05:45
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健康咨询描述： 剧烈运动后，休息五天了，感觉腿很疼，蹲下去，站起来很吃力，也没有受伤，是不是在我不知道的情况下韧带拉伤了
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2022-11-01 13:55:18 我要投诉
对于剧烈运动以后的病人，出现腿酸痛的原因主要考虑还是由于剧烈运动以后肌肉就会出现劳损，使得体内的肌酸激酶分泌过高，从而引起腿部肌肉酸痛症状。针对这种情况的治疗，首先我认为需要以休息为主的，如果继续活动、劳累，这种酸痛的症状是很难改善的。另外，对于这样的病人千万不能受凉，坚持每天热水袋热敷一下，一天两次、每次半小时以上效果会更佳明显。如果对膏药不过敏的话可以外用活血化瘀的膏药、口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化於药物治疗就可以。还有就是对于这样的病人还可以配合一些理疗的办法。比如说针灸、推拿、按摩、烤电治疗，更有利于腿酸痛症状的恢复的。
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