我喜欢打篮球，五天前打的球
健康咨询描述： 我喜欢打篮球，五天前打的球，没有伤到，打了四个小时，第三四天的时候膝盖开始疼，抬腿下蹲的时候疼，跑跳不疼，就是膝盖会神经疼
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青少年（包括青年偶尔也会这样）可能是胫骨结节骨软骨炎，位置在膝盖下方胫骨上端结节处，起因是碰撞损伤加上剧烈运动肌肉韧带频繁牵拉结节造成撕裂。。。爱运动的青少年很容易出现该现象。。。表现有发力疼（起身，跳跃，爬楼梯），下蹲疼，按压疼，结节硬化凸起等。。。办法也简单也唯一，就是保持两三个月到半年不要剧烈运动，一般可以自愈，如果你现在如果凸起都没有，说明才刚出现，一定要注意休息两三个月别运动，不要玩球类运动，特别是足球篮球，不要蹦蹦跳跳或再碰伤。。如果继续运动可能就得等到青春期结束骨骺愈合才会不疼，甚至成年后运动过度仍会疼，关键是凸起不会消失，可能影响形象和生活方便。。总之问题挺常见也不大，实在运动也只是会疼而已，不疼得厉害的话也不算很影响生活。。
你好，你喜欢打蓝球。你打的时间太长造成大腿膝盖部关节疼痛。是由于过度疲劳导致的肌肉和神经损伤。注意休息。可以热敷理疗，烤电按摩，促进局部血液循环，减轻疼痛。
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