手淫过度七八年了一天一次或者更多
健康咨询描述： 从十一岁左右开始一天一次到现在十八，现在的症状有严重失眠想睡睡不着然后入睡困难，就是闭眼脑子没有休息，怕光再是没精神力气，腰酸，严重黑眼圈，不是平常的黑眼圈，不是睡不着导致的，然后再是尿频尿急还有别的，吃过中药看过中医，然后意思好像都是没啥事，吃了21天中药，那个医生就不让我吃去，其余看的医生拿的基本上都是六位地黄丸，现在戒掉能得到缓解，得不到缓解的是睡不着没精神，严重黑眼圈，还有弯腰的时候腰酸，比之前好点腰酸，然后吃着营养神经的药谷维素等，还有六位地黄丸，吃了半个月了没太大改善，最主要就是睡觉睡不着，入睡困难，睡着也很难受，我舌头看起来肾虚严重吗？我现在该咋办？
其他类似问题
医生回复区
这个主要是看看有无睡眠不佳及压力过大的情况，有无腰部酸痛不适的，注意休息放松压力，适量运动，配合补肾治疗的。还需要注意有无焦虑症或者抑郁症的可能。根据具体的情况进一步考虑。
严重失眠，尿频尿急腰酸，运动，感觉有焦虑和抑郁，吃过一段时间的中药，然后医生就不让吃了，吃了21天，然后戒掉手淫，那些腰酸稍微得到缓解，得不到的是睡不着，闭眼脑子没有休息那种，然后乳酸困难，没精神，头昏，其次是戒掉十天来了两次梦精，吃着营养神经的药和六位地黄丸，之前戒掉一天一次梦精，然后有点时候很烦躁，我现在该咋办，能睡着感觉能好一半，舌头看起来肾虚严重吗？
舌苔还好，增强营养及适量运动
营养肯定跟上了吧！平常学校早上吃一个饼一个鸡饭一个奶，中午吃面，晚上吃鸡腿和菜，星期早上不吃，学校早上六点半集体跑步，然后中午做操，我现在的问题就是闭眼脑子没有休息，似睡非睡，很难受，特别容易醒，然后很少能十分钟入睡，要不就是整晚闭眼似睡非睡，要不就是入睡得三四个小时，其次就是一个星期两次梦精，是严重的神经衰弱吗？闭眼一直想东西，翻来覆去找不到舒适的睡觉姿势，我到底该咋办
还是考虑神经衰弱，中药调理
属于严重的吗？就是那种难治的，我白天在学校上课，特别困的时候，趴下十分钟就能睡着，特别困的时候，趴下脑子也很静，然后宿舍很静，也睡不着，中药调理比那些中成药好很多，那梦精就先不管了？请看看图片，敏感词，发不了，
去医院看看，不要吃太多，配合生活方式改善
疾病百科| 肾虚
温馨提示：
可多食新鲜的水果和蔬菜，以保证维生素的摄入量。
相关文章
您可能关注的问题
医生在线免费咨询
