健康咨询描述: 骨龄查的是14.5岁,预计成人身高能长多高?能不能长到180
主要是你的骨骼线还没有闭合,就有长高的空间,所以说你一定要注意加强营养,多吃点优质蛋白类的食物,喝牛奶补充上钙片,关键是多参加一些跑步打球,引体向上等运动。这样就可以长个子的。
好的谢谢医生
指导意见:
只根据骨龄是无法预测身高的,影响身高的因素有很多,百分之七十是遗传因素,另外百分之三十是后天因素,比如睡眠、营养、运动等,所以要想增高,就要保持充足的睡眠,各类食物如肉类蛋类奶类五谷杂粮都要吃,保证营养,经常锻炼身体,保持运动,有助于增高。
好的谢谢医生
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