对“明天”提不起兴趣什么事都不想做了

女 | 14岁悬赏3个健康币 2020-10-31 22:24:23 1人回复来自青岛市

健康咨询描述：青春期，总是有类似“我怎么这么差劲啊”“不要再对我抱有希望了”“是不是我又搞砸了”这种想法，感觉周围的人都很讨厌我，甚至感觉被世界抛弃了做什么事都不被喜欢的感觉（确实有点多愁善感这样）但是又控制不住这样的想法，不想过明天，最喜欢的时候是晚上睡觉的时候，几个月之前也用刻刀割过自己但是这几天反而不想这么做了，总会觉得自己做什么都做不好，偏偏别人却认为自己能做好，感觉很难受，心里特别闷，我又不敢和家长老师说，我自己都觉得自己特别矫情，挺烦这样的自己的，我不知道自己这是怎么了，就是想问问医生，这么晚实在是不好意思……

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刘强上海市精神卫生中心副主任医师擅长: 治疗失眠、紧张、焦虑、恐怖等各种情绪障碍；抑郁症、

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2023-01-02 06:54:04 我要投诉

      病情分析：
      看了叙述分析，根据症状考虑，这种状态属于情绪低落。看来现实生活学习中有一定的压力，再加上有自卑、敏感多疑缺乏自信心的性格，导致内心郁闷，并出现自残的行为。
      指导意见：
      建议正确面对生活学习中的压力，要克服自卑，树立自信心，不要太在意别人对自己的看法，并且要多从正面上去看待人和事。平时不要考虑的过多，再说你这个年龄段，情绪也容易不稳定，随着年龄的增加，阅历的提高，这种状态就会慢慢改变的。

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