健康咨询描述: 这个月没来大姨妈,上个月来很多,没有性生活,上个月大姨妈来的时候跑步,而且是在下雨天
这种情况可能是因为你来月经的时候跑步有关系的。平时一定要注意避免劳累,避免受凉,保持平和的心态,饮食温软易消化,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣生冷寒凉的食物,注意保暖,不要受凉。
一个月没有来月经,卵巢排卵延迟,月经会延迟的,着急上火,情绪压力可能都会影响月经的,如果是有性生活,可以化验尿排出怀孕方面的问题,也是可以吃黄体酮催月经
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