糖尿病患者要合理搭配营养,注意主食,肉制品以及蔬菜水果类食物的摄入合理的饮食可以减轻胰腺的负担也可以纠正紊乱的糖代谢,避免让身体过度肥胖。应该定时监测血糖水平。
你好,糖尿病患者的饮食要低糖低脂,不能吃过甜及升糖指数高的食物,比如各类糖果,甜点,蜜饯,蛋糕,奶油水果罐头等,油腻高脂肪食物也要控制,多吃蔬菜,控制主食,少吃精面,大米,主食要搭配粗粮,杂粮,比如燕麦,荞麦,玉米等,禁止烟酒,坚持锻炼,遵医嘱按时服用降糖药,将血糖控制在正常范围。
指导意见:
尽量减少糖类,淀粉,面食的摄入,如果出现血糖高,并且出现糖尿病,建议使用降血糖药物,尽量低盐低脂饮食,需要多吃水果蔬菜,可以配合使用中药调理下,休息为主。
以上是对“糖尿病饮食须知”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
病情分析。你好如果患有糖尿病的话,除了用药物控制以外,平时的生活中一定要合理的饮食,才能确保身体的健康,饮食上的总体原则要以低糖或无糖为主。各种食物都应该适量的食用,而不可过量。每天的饮食要以清淡为主,少吃一些辛辣特别油腻高糖的食物。并要定期监测血糖指数,如果超标的话,要及时进行饮食上的调整。
温馨提示:
要根据自身体重定制合理的饮食计划,选择低血糖生成的食物。运动时应遵循循序渐进的原则,使身体逐步适应,并在运动过程中逐步提高运动能力。
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